SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • uda

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    j.w Z resztą jak można chcieć się pozbyć umięśnionych nóg?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-03-24 10:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wolisz, więcej składników prozdrowotnych niby jest w skórce ale jeżeli nie masz pewności podchodzenia ogórków np. nie są z Twojego domowego ogródka, itp to skąd masz mieć pewność czym są one psikane i czy nie została użyta jakaś dodatkowa chemia , której może się nie uda pozbyc po opłukaniu wodą? ja obieram zielone ,wszystkie inne jadam w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2017-06-13 08:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie obciążenie stalowe

    Post
    Targowisko

    Tylko stalowe mam gumowane coś takiego jak na pierwszym zdjęciu po lewej - http://gyz.pl/oferty-produkt:obci%C4%85%C5%BCenie.html w sumie stan gum oceniam na bardzo dobry bo od dwóch lat tylko leży bo zacząłem biegać na siłownie do znajomego a teraz chce się tego pozbyć ilość kg 200+ nie wiem ile dokładnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2015-06-23 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amfetamina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pytasz na forum sportowym o ćpanie i jak sie tego pozbyc %-) wejdz na insomnia.pl i tam zapytaj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2015-04-13 08:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    witam żuć okiem na ten artykuł tam nie tylko jest wytłumaczona dokładnie przyczyna stagnacji ale również jest powiedziane przez wypow.sportowców jak się jej "pozbyć"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-05-01 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i cm3 sprzedam

    Post
    Targowisko

    powiem tak.. suple kupilem moze max tydzien temu, ale potrzebuje gotowki i musze sie ich pozbyc więc pojedyńczo cena nie bedzie atrakcyjna bo nie sprzedam taniej niż kupilem.. ceny sa takie jak na allegro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2011-08-31 18:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eternit

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ten na budynkach jest raczej mało szkodliwy, o ile nikt z nim nic nie robi (nie pyli itp.). Eternit jest niebezpieczny przy demontażu, przenoszeniu, kruszeniu. Co nie zmienia faktu, że najlepiej się tego jak najszybciej pozbyć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-03-26 17:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pkt. Olimp.

    Post
    Targowisko

    Nie mam pojecia, kupowalem tylko raz po bardzo niskiej cenie i nie wiem nawet jak Ci zaproponowac. Szukam raczej ofert, w ktorym ludziom naprawde zbywaja punkty i chca sie ich pozbyc, a nie za duzo zarobic. Jesli jestes zainteresowany i punkty Ci zbywaja to zaproponuj cos

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-02-22 15:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] reszcie gdyż otyłość typu "gruszka" jest częsta u kobiet 3. Możesz śmiało robić przysiady - nie napakujesz uda a najwyżej poprawisz ich kształt. To nie działa tak jak myślisz. Uda to duża grupa mięśniowa której trening wraz z treningiem reszty ciała pozwoliłby ci się pozbyć tłuszczu. 4. Żeby schudnąć niezbędna jest dieta z ujemnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-03-06 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!! ZAKWASY!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zakwasy są dobrym miernikiem wykonanego treningu, ale ich obecność nie jest powodem do radości bo jak wiadomo wpływają na katabolizm (rozpad) bialek mieśniowych, jeśli czyjesz zakwasy na drugi dzień to wiesz ze wykonales solidny trening, ale najlepiej jest sie ich pozbyc poprzez dobra regeneracje (małe bieganko lub chwila na skakance) + jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-06-12 10:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, to co to będzie jak testa zapodasz. można się tego pozbyć bez golenia, spalić albo zdepilować. ale i tak odrośnie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-04-27 14:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak dlugo juz cwiczysz na mase? Jesli sie chcesz pozbyc szybko FATU to pomysl moze nad rzezba... I przedewszystkim areoby jesli tluszczyku jest duzo!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2005-03-27 21:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 30,waga 87,wzrost 180 Chcialby sie pozbyc okolo 8-10kg oczywiscie dieta jak najbardziej a trening na razie glownie chce oprzec na bieganiu.Za trzy miesiace dołoze siłke bo na razie reke rehabilituje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-03-12 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wzrost: 171 waga 75kg wiek 17lat pas : 93cm najwieej tluszczy jest na brzuchu i nie wiem jak sie go pozbyc cwicze pol roku na silowni pare razy w tygodniu pilka nozna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-08-02 14:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o diete redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no napisales zbyt ogolnikowo. Mam na mysli czy jak bede mial trening silowy, trening interwalowy i trening aerobowy to najlepsza dieta to bedzie redukcyjna? Czy zle mysle? Bo chce sie pozbyc tluszyku na kilku partiach i wyksztalcic miesnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-02-28 18:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic tańszego nie kupisz! jak chcesz stojaki oddzielnie to innej rady nie ma. spróbuj w gazetach o sprzedaży z drugiej ręki. ludzie czasem chcą sie pozbyć dobrzych i tanich rzeczy. ale stojaki oddzielnie to jest dopiero wypas! -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2003-06-13 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko sojowe.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro chcesz się go po prostu szybko pozbyć, to jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2010-03-27 14:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbródek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak 2-ego podbórdka, to się fatu pozbyć. ale podbródka samego, to dziwne toć. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2007-07-22 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy brzuch bez utraty masy

    Post
    Trening dla początkujących

    HIIT jest w tym celu najlepszy, ale musisz miec wyrobiona kondycje ... no i jak pisal kolega wyzej nie da sie pozbyc tluszczu tylko z brzucha.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-04-06 17:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dolne mięśnie brzucha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z dołu brzucha najciężej właśnie tluszczu się pozbyć, z tym kłopoty mają pro zawodnicy;) Dieta i bieganie, wysiłek aero. Z ćwiczeń to wszelkie wznosy nóg: wisząc, leżąc, scyzoryki, robienie ćwiczeń gimnastycznych, np dragon flag, planche, wiszenie w pozycji L-sit na drążku. ale jak mówię, akurat dół brzucha to powszechna bolączka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-04-23 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)